どーも、てるてるです。 気が付けば… なんと…… 禁煙1ヶ月達成してたー＼(^o^)／ マジであっという間のひと月よ？ 禁煙セラピー様々ですね(´ω｀) 禁煙1ヶ月過ぎて改めて感じることは タバコを吸いたいと思う タイミングがなくなるということ！ 今までタバコが…

どーも、てるてるです。 先日始めた禁煙も 順調に続いております(´ｰ｀) 早くも1週間が過ぎ、 生活の変化を日々感じています。 いくつか例を上げてみると 1.出費が思った以上に減る 2.食事をしっかりするようになる 3.睡眠の質が違う (寝る前に吸わないから目…

どーも、てるてるです。 はい、見ての通り 最近サボっておりました。 気合い入れ直して また地道に書いていきます(´ω｀) 突然ですが禁煙始めました まだ2日目ですが 割と簡単やなぁ〜というのが 今のところの感想です。 そもそもなぜいきなり禁煙したのかと…